Bedste ergonomiske mus (opdateret 2022)

• Tech
• Købervejledninger

Har du ledt efter en mus, der ikke får din hånd/håndled til at krampe? Hvis ja, så tjek denne liste over den bedste ergonomiske mus i 2021.

• Premium valg Logitech MX Master 3 Se på Amazon
  Vægt11,3 ounce SensorMørkefelt laser SystemkravWindows/Mac/Linux
• ZLOT Vertikal Gaming Mus Se på Amazon
  Vægt6 ounce SensorOptisk SystemkravWindows/Linux
• Redaktørens valg Logitech MX Vertical Se på Amazon
  Vægt8,0 ounce SensorOptisk SystemkravWindows/Mac
• Kensington Pro Fit Se på Amazon
  Vægt7,05 ounce SensorOptisk SystemkravWindows/Mac
• Bedste værdi Anker 2.4G Se på Amazon
  Vægt3,36 ounce SensorOptisk SystemkravWindows/Linux/Mac

• 9,50 /10 1. Redaktørens valg:Logitech MX Vertical
• 9,60 /10 to. Premium valg:Logitech MX Master 3
• 9.00 /10 3. Bedste værdi:Anker 2.4G
• 9.10 /10 Fire. ZLOT Vertikal Gaming Mus
• 8,75 /10 5. Kensington Pro Fit
• 9.15 /10 6. Logitech MX Ergo
• 8,65 /10 7. Kensington Orbit Trackball Mus
• 8.15 /10 8. AmazonBasics Ergonomisk trådløs mus
• 8.00 /10 9. Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse
• 7,50 /10 10. Swiftpoint GT

Så du har besluttet, at du har fået nok med den smerte, der følger med at bruge en mus i længere perioder, eller du har allerede problemer med at bruge musen og leder efter noget, der i det mindste kan hjælpe med at mindske smerten og belastningen . Heldigvis har du en mulighed for at hjælpe med at lindre det ubehag. Det du leder efter er en ergonomisk mus, men hvilken er den bedste ergonomiske mus? Hvis du nogensinde har lidt af eller måske er ved at udvikle noget som karpaltunnelsyndrom, så er en ergonomisk mus et must.

Heldigvis er der tonsvis af muligheder derude, når det kommer til ergonomiske mus. Hvilken du vælger vil ikke kun afhænge af niveauet af ergonomisk komfort, du ønsker, men også af hvilke andre funktioner du finder vigtige i en computermus. Bare fordi en mus er ergonomisk, betyder det ikke, at den ikke er en mus længere; det er bare mere behageligt at bruge. For at hjælpe dig med din beslutning, tag et kig på vores liste over de bedste ergonomiske mus og sig farvel til din musebelastning og smerte. Mens du gennemser denne vejledning, skal du overveje fordele og ulemper ved hvert produkt. Når du er færdig, vil du være i stand til at finde den bedste ergonomiske mus til dig!

1. Logitech MX Vertical

Fordelene ved en ergonomisk mus er ret klare, især hvis du har lidt af karpaltunnel eller brugt en mus i længere perioder. Funktionalitet skal dog gå sammen med fordelene. Den bedste ergonomiske mus i verden er ubrugelig, hvis du ikke kan bruge den, som du vil. Logitech MX Vertical har ikke kun ergonomiske fordele, men er også meget funktionel.

Det er helligdage, så MX Vertical minder mig på en måde om en Hershey's Kiss med sin 57-graders lodrette vinkel og bølgeteksturerede tommelfingerhvileområde. Håndtryksdesignet byder på to højre/venstre-klik-knapper, et rullehjul, to frem/tilbage tommelfingerknapper og en DPI-omskifterknap. Knapperne kan tilpasses og kan tilsluttes USB/Bluetooth. En god funktion er, at MX Vertical bruger Flow-kontrol til at synkronisere op til tre enheder. Den har et genopladeligt batteri, som har meget god holdbarhed. Som med enhver lodret mus kan det tage lidt tid at vænne sig til, at håndtrykspositionen kommer fra en traditionel mus, men ergonomien i MX Vertical vil gøre overgangen nem, især når du føler, hvor behagelig den er at bruge . Tilføj det faktum, at den er sat op til at have samme funktionalitet som en traditionel mus, øger kun dens anvendelighed; musen virker bare.

Logitech MX Vertical gør et dygtigt stykke arbejde med at kombinere funktionalitet med ergonomi, hvilket gør den til et godt valg som en perifer computer. MX Vertical er en stærk kandidat på listen over bedste ergonomiske mus.

• Trådløs ergonomisk mus
• 57 graders lodret vinkel
• 4000 DPI sensor

Vægt:8,0 ounce Sensor:Optisk Systemkrav:Windows/Mac Trådløs?:Ja Mærke:Logitech

• Tekstureret overflade
• Genopladelig
• 3-enhedsskift
• Kan tilpasses

• Ingen USB-donglelagring

Logitech MX Vertical amazon Butik

2. Logitech MX Master 3

Hvem ønsker ikke at være produktiv? Men når du tænker på produktivitet, tænker du så ofte på musen som et afgørende element for at hjælpe dig med at nå dette mål? Måske ikke, men den rigtige mus kan absolut øge din produktivitet, og hvis den er ergonomisk, må du ikke forårsage skade, mens du gør det. Logitech MX Master 3 er et fremragende valg som en ergonomisk mus, der er fantastisk til produktivitet.

MX Master 3 har et slankt, hvis ikke seriøst udseende, til sit design; dette er en mus, der handler om arbejde. Knapperne inkluderer standard højre/venstre-klik, rullehjul, vandret tommelfingerhjul, to tommelfingerknapper, en gestuskontrolknap. Alle knapper kan konfigureres, inklusive app-specifikke profiler via Logitech Options-softwaren. Det magnetiserede rullehjul er fantastisk til produktivitet på grund af dets gratis spin eller skraldetilstande, som giver dig mulighed for at vælge, hvordan du ruller gennem dokumenter og lignende. Fine funktioner omfatter Flow multicomputerstyring og Darkfield-sensoren, som sporer hurtigt og præcist på de fleste flade overflader. Den er genopladelig og har god batterilevetid. Trådløs forbindelse er via USB-dongle eller Bluetooth. Hvis de inkluderede funktioner hjælper din produktivitet, vil det faktum, at dets ergonomiske design hjælper dig med at gøre det komfortabelt, sende din produktivitet gennem taget.

Logitech MX Master 3 er et musedesign, der hjælper med at øge din produktivitet ved at kombinere komfort og tilpasningsmuligheder. Dette er en seriøs mus, men brugbar for stort set alle. MX Master 3 er en stærk aktør på listen over bedste ergonomiske mus.

• Elektromagnetisk rulning
• Intuitiv tommelfingerkontrol
• Flow kontrol

Vægt:11,3 ounce Sensor:Mørkefelt laser Systemkrav:Windows/Mac/Linux Trådløs?:Ja Mærke:Logitech

• App-specifikke profiler
• Stort tommelfingerområde
• Fantastisk batterilevetid

• Ingen lagerplads til USB-dongle

Logitech MX Master 3 amazon Butik

3. Anker 2.4G

'Ergonomisk' ligesom 'økologisk' kan alt for ofte være et buzzword for dyrt. Jeg vil aldrig forstå, hvorfor de ting, der er gode for os, normalt er uoverkommelige. Når du tænker på computerudstyr, giver det måske ikke for meget mening at betale en høj pris for en mus, selvom det har nogle fordele. Anker 2.4G Vertical Ergonomic Mouse er en prisvenlig mus, der ikke fanger dig til at betale mere for noget, der er godt for dig.

Anker 2.4G er en velbygget lodret mus, hvilket betyder, at den er ret høj og designet sådan, at du bruger den i en 'håndtryk'-position. Anker 2.4G-knapperne inkluderer den typiske to-knaps opsætning med et rullehjul i midten. De er placeret på siden, men når du først 'ryster hånd' med den, vil deres placering føles ret bekendt. En DPI-knap (800/1200/1600) er placeret tæt på toppen. Den medfølgende USB-dongle (der er ingen Bluetooth-forbindelse) stikker ind i enheden, når den ikke er i brug. Anker 2.4G bruger optisk sporingsteknologi til brug på mange forskellige typer overflader med meget god præcision. Desværre er den ikke genopladelig og kræver tre AAA-batterier. Opsætningen er nem uden behov for yderligere software. Den lodrette karakter af Anker 2.4G og den ergonomisk designede tommelfingerstøtte gør den meget behagelig og belastningsfri at bruge i længere perioder.

Anker 2.4G understreger, at fordelagtige funktioner ikke nødvendigvis behøver at være dyre. Dens lave pris og funktioner gør den til et solidt valg på listen over bedste ergonomiske mus.

• Lodret ergonomisk design
• Optisk sporing
• Fem kontrolknapper

Vægt:3,36 ounce Sensor:Optisk Systemkrav:Windows/Linux/Mac Trådløs?:Ja Mærke:anker

• Overkommelig
• Kompakt design i en lodret mus
• Slankt design

• Har ikke et genopladeligt batteri

Anker 2.4G amazon Butik

4. ZLOT Vertikal Gaming Mus

Når du tænker over det, giver en ergonomisk mus bare mening for gamere. En gamer kan ikke foretage livreddende, fare-undvigende bevægelser over omfanget af en lang spilsession, hvis hans/hendes håndled eller hånd er træt eller øm. ZLOT Vertical Gaming Mouse er et oplagt valg som ergonomisk mus til gamere.

ZLOT er en lodret mus med et 6+1-design med seks knapper, der nemt kan tilknyttes funktioner i spillet, plus et mini-joystick med en fem-positions rocker (det er 11 knapper i alt). Bortset fra knapperne er der andre gamer-centrerede funktioner, inklusive indbygget hukommelse, en overordentlig høj DPI max på 10.000, farveskiftende RGB-belysning samt spilknusende hurtig og følsom respons. Disse gamer-funktioner forbedres kun af de ergonomiske funktioner i ZLOT, som inkluderer det naturlige håndtryks lodrette design, der holder hånden, håndleddet og armen i en neutral position for et behageligt greb, der giver mulighed for længerevarende brug uden bekymring for træthed eller smerte. ZLOT er kablet, men det er normen for præstationsfokuserede gamingmus. Oven i spil og ergonomiske funktioner i ZLOT er det faktum, at det er tilgængeligt til en overkommelig pris, som vil give plads til at få de nyeste spil og knuse dem.

ZLOT Vertical Gaming Mouse er spækket med funktioner, der vil gøre dig til en gamer at kæmpe med. Dens fremragende ergonomiske funktioner vil forbedre dine spilleevner og -oplevelse. ZLOT er et godt valg blandt de bedste ergonomiske mus.

• Ergonomisk lodret mus med ledning
• 10.000 DPI
• Integreret joystick

Vægt:6 ounce Sensor:Optisk Systemkrav:Windows/Linux Trådløs?:Ingen Mærke:SAMLE

• 11 programmerbare knapper
• Indbygget hukommelse
• RGB-højdepunkter
• Langt kabel

• Ikke trådløs

ZLOT Vertikal Gaming Mus amazon Butik

5. Kensington Pro Fit

At kombinere fede tekniske funktioner er ikke altid en god eller velkommen idé. Bare fordi du kan tilføje wi-fi til noget, betyder det ikke, at det giver mening (Juicero, nogen?). Når det kommer til computermus, ser det ud til, at valgene ikke har nogen form for kombination af de bedste funktioner af hver type. Kensington Pro Fit Ergo kombinerer dog funktionerne fra en trackball med dem fra en lodret mus for at gøre en meget unik og meget anvendelig mus.

Pro Fit Ergo ligner en oppustet traditionel mus med sin noget heftige størrelse, men den røde trackball på siden fortæller dig straks, at der ikke er noget traditionelt ved denne mus. Den er vinklet i 60 grader for det håndtryksdesign, der er typisk for lodrette mus. Knapperne inkluderer standard højre/venstre-klik-knapper og et rullehjul, men der er også fem ekstra knapper, inklusive DPI-justering, frem/tilbage og ekstra knapper, der kan programmeres ved hjælp af den fremragende KesiningtonWorks-software. Du kan finde alle eller de fleste af disse funktioner på en typisk lodret mus, men Pro Fit Ergo går et skridt videre ved at tilføje en trackball, som let kan springes ud og rengøres. Ydeevnen med dette design med to funktioner er fantastisk med præcision og lydhørhed. Pro Fit Ergo er trådløs via en USB-dongle og Bluetooth. En ulempe er, at den ikke er genopladelig og kræver to AA-batterier.

Kensington Pro Fit Ergo gør et fantastisk stykke arbejde med at kombinere fantastiske ergonomiske musefunktioner. Det er ikke nødvendigt at prøve en lodret mus eller trackball-mus separat; denne vil arbejde for at introducere dig til begge. Pro Fit Ergo er et innovativt medlem af den bedste ergonomiske museliste.

oompa loompa charlie og chokoladefabrikken

• 60 graders vippevinkel
• Trådløs trackball mus
• Samme knapkonfiguration som traditionel mus

Vægt:7,05 ounce Sensor:Optisk Systemkrav:Windows/Mac Trådløs?:Ja Mærke:Kensington

• 9 programmerbare knapper
• Tilslut op til 3 enheder
• Aftagelig trackball
• KensingtonWorks software

• Ikke genopladelig
• kun højrehåndet

Kensington Pro Fit amazon Butik

6. Logitech MX Ergo

For ergonomiens skyld giver trackballs bare mening, fordi de eliminerer gentagne håndledsbevægelser, hvilket er nyttigt til at undgå karpaltunnel. Men trackballs er en af ​​de nyttige mærkværdigheder, der bare ikke er blevet mainstream. Logitech MX Ergo er en innovativ ergonomisk mus, der kan gøre overgangen fra en traditionel mus let.

MX Ergo ser ud som en traditionel mus med en trackball slået på den, og MX Ergo har en væsentlig følelse med sin aftagelige metalbase. Den er trådløs via en USB-dongle og har også Bluetooth for tilslutning. Ud over trackballen inkluderer de brugerdefinerbare knapper de sædvanlige venstre- og højreklik-knapper, to tommelfingerknapper, en knap til at skifte mellem USB- og Bluetooth-forbindelser, et venstre/højre-funktionsrullehjul og en knap til 'præcisionstilstand'. Flow-funktionen, som tillader kontrol af to computere på én gang, er en god mulighed. MX Ergo har et genopladeligt batteri, der kan holde omkring to måneder. Ergonomiske egenskaber ved MX Ergo inkluderer dets overordnede ergovenlige design og den ekstra mulighed for at skifte musen fra flad til at hæve den til en 20-graders vinkel. Den 20-graders vinkel giver hånden og armen mulighed for at hvile i en mere naturlig position, hvilket, når det kombineres med det faktum, at musen er beregnet til at forblive stille på dit skrivebord, øger komfortniveauet, når du bruger MX Ergo.

Selvom brugen af ​​en trackball måske ikke umiddelbart føles intuitiv, vil Logitech MX Ergo gøre overgangen problemfri og nem. Dens ergonomiske funktioner og tilpasning vil ikke kun gøre brugen af ​​en trackball let at bruge, men også behagelig. MX Ergo er en topdeltager på listen over bedste ergonomiske mus.

• USB/Bluetooth trådløs forbindelse
• 0-20 grader justerbart hængsel
• Trackball sensor

Vægt:5,76 ounce Sensor:Trackball Systemkrav:Windows/Mac Trådløs?:Ja Mærke:Logitech

• Genopladeligt batteri
• 8 knapper, der kan tilpasses
• USB-C opladning
• Dobbelt tilslutning

• Kun højrehåndet

Logitech MX Ergo amazon Butik

7. Kensington Orbit Trackball Mus

Selvom trackballs i sagens natur er mere ergonomiske og har eksisteret længere end det allestedsnærværende musedesign i dag, er de stadig et mindre populært valg, når det kommer til computernavigationsenheder. En årsag kan være indlæringskurven, som faktisk er ret lav. Kensington Orbit Trackball med Scroll Ring tilføjer funktioner, der gør den indlæringskurve mindre byrde, og gør derved en trackball til et attraktivt alternativ, når det kommer til ergonomiske mus.

Orbit Trackball, der ligner et af de fremmede rumfartøjer fra War of the Worlds (1953-versionen), har en blå trackball oven på en glat-linet krop. Der er to standard museklik-knapper på hver side af trackballen, disse er de eneste to knapper på Orbit Trackball, men de kan tilpasses. Det, der gør Orbit Trackball anderledes, er, at den har et rullehjul, som er en traditionel musefunktion, som de fleste mus i trackball-stil kæmper med. Scrollhjulet strækker sig rundt om bunden af ​​trackballen, hvilket gør det ret nemt at finde en behagelig position til at bruge den. Det er ikke trådløst, men det er måske ikke det store problem, da trackball-mus er essentielle perifere enheder med fast position, der bidrager til de ergonomiske fordele ved musen. En medfølgende håndledsstøtte forbedrer den ergonomiske komfort af Orbit Trackball. Ydelsesmæssigt er Orbit Trackball lydhør og præcis.

At have scrollhjulet og kun to knapper gør Kensington Orbit Trackball til et attraktivt tilbud som et ergonomisk musealternativ. Det sænker trackball-indlæringskurven, hvilket gør den til et af de bedste ergonomiske musevalg, der findes.

se ulven fra wall street netflix

• Rul ring
• Kablet trackball mus
• Aftagelig håndledsstøtte

Vægt:.65 pund Sensor:Trackball Systemkrav:Windows/Mac Trådløs?:Ingen Mærke:Kensington

• Ambidextrous design
• Kensington TrackballWorks software
• To knapper, der kan tilpasses

• Lille trackball

Kensington Orbit Trackball Mus amazon Butik

8. AmazonBasics Ergonomisk trådløs mus

Det kan være svært at tro, men der er andre kvalitetsmuseproducenter derude end Logitech. Hvis du begrænser dig til kun mærkevareprodukter, kan du gå glip af andre kvalitetsprodukter, der kan være derude. AmazonBasics Ergonomic Mouse i fuld størrelse er et eksempel på en fantastisk ergonomisk mus lavet af en anden end Logitech.

AmazonBasics Ergonomic Mouse er en kompakt trådløs mus i fuld størrelse, der har det samme grundlæggende udseende og funktioner, som findes på meget dyrere muligheder. Knapperne inkluderer standard højre/venstre-klik-knapper, frem/tilbage-knapper, et klikbart rullehjul og en DPI-justeringsknap. Tilslutning er kun via en USB-dongle, da der ikke er nogen Bluetooth. Sporing er glat og præcis og fungerer på stort set enhver flad overflade. Ulemperne inkluderer, at den ikke er genopladelig, og knapperne er ikke programmerbare. AmazonBasics Ergonomic Mouse ligger dog fint i hånden med sine gummierede sider og flot buede konturer for behagelig brug. Der er også et buet område, der giver et område til at hvile tommelfingeren. Da den er i fuld størrelse, er den mere velegnet til mellemstore til store hænder, men dem med påståede små hænder vil ikke have noget problem med at bruge denne mus.

AmazonBasics Ergonomic Mouse har måske ikke anerkendelsen af ​​de store drenge i museverdenen, men som en ligetil, ergonomisk mus holder den sig ret godt. Tilføj et ikke-bankoverskridende prispunkt, og denne ergonomiske mus er endnu mere attraktiv. AmazonBasics Ergonomic Mouse er et godt valg fra listen over de bedste ergonomiske mus.

• Trådløs mus i fuld størrelse
• Hurtig rulning
• Justerbar DPI

Vægt:5,12 ounce Sensor:Optisk Systemkrav:Windows Trådløs?:Ja Mærke:AmazonBasics

• Overkommelig
• Tilslut og brug
• Tommelfingerknapper frem og tilbage
• Virker på de fleste overflader

• Ikke genopladelig
• Ingen Bluetooth

AmazonBasics Ergonomisk trådløs mus amazon Butik

9. Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse

Det er faktisk ikke nødvendigt for en ergonomisk mus at være ekstravagant med tonsvis af knapper og underligt udseende design. Nogle gange jo enklere noget er, jo bedre virker det faktisk. Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse bruger et minimalistisk design for effektivt at tilbyde de samme ergonomiske funktioner, som findes på mere smarte modeller.

Skulpturen ligner en regndråbe med sit ret runde udseende. Der er ikke noget ekstravagant ved denne mus, da den kun har standard højre/venstre-klik-knapper, der flankerer et fire-vejs rullehjul og en tilbage-knap. Det eneste ekstra med Sculpt er en dedikeret Windows-knap til hurtig adgang til startmenuen på Windows-opsætninger. Sporing kommer via det, Microsoft kalder BlueTrack Technology, der tilbyder hurtig og præcis sporing. The Sculpt er en mus, der er mere interesseret i at give komfort, hvilket tydeligt fremgår af dens design. Højden og den lille vinkel på Sculpt giver fantastisk håndfladestøtte for at reducere belastningen og øge komforten. Den har også en tommelfingerske til at hvile tommelfingeren og holde din hånd i den rigtige position, hvilket øger den generelle komfort ved at bruge Sculpt. En potentiel ulempe er, at den ikke er genopladelig.

Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse laver minimalistisk design og ser lige så godt ud som over-the-top tilbud fra andre museproducenter. The Sculpt minder os om, at en computermus er en simpel ting, der bare skal gøre, hvad du vil, forhåbentlig uden at forårsage ubehag. At være enkel at bruge og ergonomisk gør Sculpt til et godt valg fra listen over de bedste ergonomiske mus.

• Trådløs ergonomisk mus
• Windows knap
• Tommelfinger scoop

Vægt:6,86 ounce Sensor:Blå Spor Systemkrav:Windows/Mac Trådløs?:Ja Mærke:microsoft

• 4-vejs rullehjul
• Tilbage knap
• Solid design
• Spor på de fleste overflader

• Ikke genopladelig
• Kan ikke parres med flere enheder

Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse amazon Butik

10. Swiftpoint GT

At ringe til en computermus til mobil kan betragtes som en overflødig erklæring, men når du tænker over det, er det ikke alle mus, der er designet til at blive båret med dig, uanset hvor du går. Dette er især tilfældet med ergonomiske mus, som kan være noget heftige sammenlignet med traditionelle mus. Swiftpoint GT er en mus, der kombinerer både bekvemmeligheden ved mobilitet og også den ekstra bonus ved at være meget ergonomisk.

Det første du bemærker ved Swiftpoint GT er, at den ikke rigtig ligner en mus. Minder mere om de ting, som sygeplejersker sætter på din finger med blodiltovervågning, og ikke meget større. Faktisk er den lille nok til at blive brugt direkte på din bærbare computer ved siden af ​​pegefeltet. Swiftpoint GT er en trådløs ergonomisk mus, som du holder mellem tommelfingeren og langfingeren, ligesom at holde en kuglepen. Dens form er innovativ, hvilket giver mulighed for behagelig brug. Den har venstre- og højreklik-knapper, der er let tilgængelige med din pegefinger. Nær fronten er der et rullehjul. Swiftpoint GT kan tilsluttes USB og Bluetooth. En smart funktion er, at enheden magnetisk fastgøres til USB-donglen under opladning. Swiftpoint GT fungerer som en traditionel mus, men den bruger også gestuskontrol, som sender den samme slags signaler til berøringsskærme, som dine fingre ville.

At sige, at Swiftpoint GT er innovativ, ville være en underdrivelse. Enkelt sagt er Swiftpoint GT en af ​​de bedste på listen over bedste ergonomiske mus.

• Trådløs ergonomisk mus
• Pen-lignende greb
• Berøringsbevægelsesteknologi

Vægt:0,8 ounce Sensor:Optisk Systemkrav:Windows/Mac/Linux Trådløs?:Ja Mærke:Swiftpoint

• Kompakt design
• Genopladelig
• USB oplader/modtager
• Stort rullehjul

• Dyrt

Swiftpoint GT amazon Butik

I betragtning af hvor lang tid vi bruger computere og de faktiske fysiske bevægelser, der er nødvendige for at gøre det, er det et under, at flere mennesker ikke tager mere hensyn til den type mus, der bruges. Sikker på, der er ergonomiske stole, skriveborde og tastaturer, men hvad med musen, den ting du sandsynligvis interagerer med mere regelmæssigt. Afvisning af vigtigheden af ​​ergonomi i computeralderen, og især musebrug, kan føre til nogle meget invaliderende helbredstilstande.

Faktorer at overveje, når du køber en ergonomisk mus

En af hovedsynderne, når det kommer til farerne ved at bruge en mus, er gentagne belastningsskader eller det frygtede karpaltunnelsyndrom. Ifølge Mayo Clinic er karpaltunnelsyndrom forårsaget af tryk på medianusnerven, som kan forårsage følelsesløshed, snurren og svaghed i hånden og armen. Du tror måske, at en lille ting som en mus umuligt kan forårsage problemer, men overforbrug, der resulterer i en belastning af dine hænder og håndled fra at bruge en mus, kan forårsage karpaltunnel. Tro mig, som en person, der har haft karpaltunnelsyndrom alvorligt nok til at skulle opereres for at reparere det, er det et mareridt at have det. Havde jeg brugt en ergonomisk mus gennem årene, havde jeg ikke behøvet at gå den vej.

Der er forskellige typer ergonomiske mus at vælge imellem. Der er den såkaldte horisontale ergonomiske mus, som ligner en traditionel mus, men som har en konturform for at øge komforten ved at bruge den. Dernæst er den ergonomiske lodrette mus, som sætter din hånd i en naturlig form for håndtryksposition for at holde den og derved reducere behovet for konstant håndledsbevægelse. Til sidst er der trackball-musen, som ikke kræver nogen håndleds- eller armbevægelse. Hver ergonomisk musekonfiguration har sine fordele og minusser, som alle afhænger af brugerens præferencer. Hvis du foretrækker en mere traditionel mus med ergonomiske funktioner, kan den vandrette mus være mere egnet til dig. I modsætning til den horisontale ergonomiske mus kan den lodrette mus og trackball tage lidt tilvænning, men deres ergonomiske fordele kan være mere effektive. Plads vil også skulle være en overvejelse. Den horisontale og lodrette ergonomiske mus vil kræve noget plads på dit skrivebord for at blive brugt, mens trackball-musen er en statisk slags mus, hvilket betyder, at den ikke behøver at blive flyttet rundt på dit skrivebord.

Udover den ergonomiske sammensætning af musen, skal du også overveje de typiske musefunktioner, du ønsker. Du vil opdage, at de fleste ergonomiske mus vil have de samme funktioner som traditionelle mus, herunder at være trådløse, have genopladelige batterier, optisk sporing, knapper, der kan tilpasses osv.

Der er helt sikkert et væld af valg derude, når det kommer til at finde en ergonomisk mus. For at hjælpe, er her en liste over de bedste ergonomiske mus derude i dag. Før du ved af det, vil du bruge en mus uden bekymringer om den mulige skade, der bliver gjort.

FAQ

Q: Hvad gør en mus ergonomisk?

I modsætning til en traditionel mus er en ergonomisk mus designet med brugerens sundhed og komfort i tankerne. En traditionel mus kræver, at hånden er i en unaturlig stilling, og derved belastes håndens muskler og sener. En ergonomisk mus reducerer den stress ved at placere hænderne samt håndled, albuer og arme i en mere naturlig position. Brug af en mus i en mere naturlig position vil hjælpe med at forhindre træthed og skader. Dens designfunktioner gør det muligt for disse mus at inkorporere de fem aspekter af ergonomi, som er: komfort, sikkerhed, brugervenlighed, produktivitet/ydeevne og æstetik.

Q: Er ergonomiske mus svære at bruge?

Der kan være en tilpasningsperiode, der går fra en traditionel mus til en ergonomisk. Selvom en ergonomisk mus generelt vil have de samme knapper i mere eller mindre de samme positioner som en traditionel mus, bliver du på nogle måder nødt til at omskole dig i at bruge en ergonomisk mus. Som med at lære alt nyt, er alt, hvad der er nødvendigt for at tilpasse sig en ergonomisk mus, træning, øvelse og tålmodighed. Men givet den mere naturlige tilgang, som en ergonomisk mus tilskynder til, vil enhver tilpasningsperiode normalt være kort, da du bliver mere komfortabel med at bruge en ergonomisk mus.

Q: Hvad er de forskellige typer ergonomiske mus?

Der er i det væsentlige fem typer ergonomiske mus. Der er den velkendte standard, lodrette og trackball-stil af ergonomisk mus og de muligvis mindre kendte ergonomiske pen- og joystick-konfigurationer. En standard (eller vandret) mus ligner meget en traditionel mus, kun den har en ergonomisk form. En lodret mus har dig til at placere din hånd i en lodret eller håndtrykstype position. Med en trackball-mus er basen stationær, og musen styres ved at rulle en bold. En ergonomisk penmus er designet til at blive holdt som en kuglepen eller blyant. Den ergonomiske joystick-mus har også en håndtryksposition med din hånd lodret for at styre musen.

Q: Gør håndstørrelse en forskel, når du vælger en ergonomisk mus?

Når det kommer til ergonomi, er der ingen 'one size fits all'. Selv med en ergonomisk mus, hvis den ikke passer til din hånd, kan du stadig opleve smerte og træthed, især hvis du konstant skal klø (musen er for lille) eller blande (musen er for stor) din hånd til at bruge den. For at få den bedste pasform skal du måle din hånd og vælge en mus, der passer til den. De fleste producentwebsteder har størrelsesguider, men generelt er størrelser opdelt i små for en håndstørrelse på under 6,75 tommer (17 cm), medium 6,75 til 7,5 tommer (17-19 cm), stor 7,5 til 8,35 tommer (19-21 cm) , og ekstra store 8,25 tommer og derover (21 cm eller større).

Q: Hvilke forhold kan udvikle sig ved ikke at bruge en ergonomisk mus?

Fordi en traditionel mus tvinger dig til at bevæge din hånd, håndled og arm på måder, der er unaturlige og ubehagelige, kan deres brug føre til smertefulde, usunde tilstande. De tilstande, der kan udvikle sig, omfatter musearmssyndrom, som er en bred kategori, der omfatter carpel tunnel syndrom og repetitive stress injury (RSI) blandt andre tilstande, der kan føre til smerter i hånd, håndled, underarm, albue, nakke og skulder. En ergonomisk mus kan hjælpe med at forhindre forværring af eksisterende smerter (som gigt) og reducere risikoen for at udvikle musearmssyndrom. En anden fordel er, at en ergonomisk mus også kan være med til at lindre træthed.

Vi håber, du kan lide de varer, vi anbefaler! Screen Rant har tilknyttede partnerskaber, så vi modtager en del af omsætningen fra dit køb. Dette påvirker ikke den pris, du betaler, og hjælper os med at tilbyde de bedste produktanbefalinger.